長い間なかなか実現できなかったのですが、この1週間で2日間、ようやく体を動かすことができました。 プールが1日と筋トレが1日だったのですが、体のキレが違うというか体が楽というか、要するに運動不足による体調不良だったのでしょう。 仕事の都合、そし…
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